Sessies voor mensen
Soms weet je het even niet meer.
Je zit niet lekker in je vel.
Je hoofd blijft doorgaan.
Je lichaam voelt gespannen.
Je bent moe, maar komt niet echt tot rust.
Misschien loop je al een tijd door met stress.
Misschien merk je dat oude ervaringen blijven doorwerken.
Of je voelt gewoon dat je niet helemaal jezelf bent.
Tijdens een sessie hoef je niets te doen.
Je mag ontspannen liggen, met je kleding aan.
Tijdens de sessie werk ik met de Ankh, afgestemd op wat op dat moment nodig is.
De Ankh doet niets uit zichzelf. De werking ontstaat via mijn afstemming en intentie en het tempo van jouw lichaam. Er wordt niks geforceerd. Je lichaam bepaalt wat er mag gebeuren.
Veel mensen ervaren een sessie als rustgevend en helder. Soms diep ontspannend. Soms subtiel. Wat er gebeurt, gebeurt op een laag waar jij op dat moment klaar voor bent.
Waar kan het bij helpen?
Een sessie kan helpend zijn wanneer je merkt dat je:
- Snel overprikkeld bent of weinig kunt verdragen
- Moeite hebt om te ontspannen, ook wanneer je rust neemt.
- Slecht slaapt of vaak wakker ligt.
- Een vol hoofd hebt wat niet stil word.
- Je spanning voelt in je lichaam.
- Sneller emotioneel reageert dan je zou willen.
- Je al lange tijd "sterk" bent geweest.
- Het gevoel hebt dat je jezelf kwijt bent.
Hoe verloopt een sessie?
We beginnen met kort af te stemmen hoe het met je gaat en wat op dat moment aandacht vraagt.
Daarna mag je ontspannen liggen. Ik stem me af op jouw lichaam en begin met de Ankh te werken.
Sommige mensen voelen warmte, tintelingen of ontspanning.
Soms komen emoties los.
Soms voelt het vooral stil.
En soms voel je weinig.
Dat betekent niet dat er niets gebeurt.
Je lichaam weet wat het doet.
Er wordt niets geforceerd.
Na afloop is er tijd om rustig bij te komen en, als je wilt, te delen wat je hebt ervaren.
Na de sessie
De werking kan nog even doorlopen.
Je kunt je rustiger of helderder voelen. Soms komt er iets in beweging, zoals vermoeidheid of emoties.
Dat is in pricipe tijdelijk en hoort bij het proces van loslaten.
Gun jezelf na de sessie wat extra rust.
Drink voldoende water en plan bij voorkeur geen drukke afspraken direct erna.
Voel jij een ja?
Voor jezelf of je dier?
Of heb je een vraag over een sessie?
Stuur me dan gerust een berichtje dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
Door vele spam neem ik onbekende nummers niet direct op.
Je kunt eventueel ook het formulier hieronder invullen.
Je bent welkom, precies zoals je bent.